تاثیر برنامه ای شش هفته ای مداخله ورزشی اصلاحی بر کاهش ناراحتی اسکلتی عضلانی تکنسین های اتاق عمل

تاثیر برنامه ای شش هفته ای مداخله ورزشی اصلاحی بر کاهش ناراحتی اسکلتی عضلانی تکنسین های اتاق عمل

کد: G-1070

نویسندگان: مریم عباس زاده, محمد اکبری, محمد صادق قاسمی, احسان گروسی © ℗, مرضیه قاسمیان

زمان بندی: زمان بندی نشده!

برچسب:

دانلود: دانلود پوستر

خلاصه مقاله:

مقدمه

تکنسین های اتاق عمل معمولاً در ساعات طولانی کار می کنند که ممکن است خطر ناراحتی اسکلتی عضلانی را افزایش دهد. هدف از این مطالعه بررسی تاثیر شش هفته مداخله تمرینی اصلاحی بر کاهش ناراحتی اسکلتی عضلانی تکنسین های اتاق عمل بود.

مواد و روش‌ها

این مطالعه بصورت یک کار آزمایی بالینی با طرح قبل و بعد انجام شد. در این مطالعه 40 تکنسین اتاق عمل که دارای اختلال اسکلتی عضلانی بودند، انتخاب شدند. شرکت کنندگان در یک برنامه تمرینی 6 هفته ای شرکت کردند و در قبل، هفته سوم و پایان برنامه تمرینی مورد ارزیابی قرار گرفتند. در هر ارزیابی، تفاوت نمره ناراحتی بین شروع و پایان شیفت کاری محاسبه شد. برای ردیابی سطوح ناراحتی از پرسشنامه ناراحتی اسکلتی- عضلانی کورلت استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از نرم افزار SPSS نسخه 26 استفاده شد.

یافته‌ها

میانگین نمره ناراحتی اسکلتی عضلانی قبل از برنامه مداخله در نواحی پشت (0/68±3/18)، شانه و بازو (0/68±3/53)، دست و مچ (0/51±0/48) و زانو (0/73±2/07) اندازه‌گیری شد. نتایج آزمون ANOVA اندازه گیری مکرر با تصحیح GG نشان داد که مداخله ورزشی در ناحیه پشت (P0.001)، گردن (P0.001)، شانه (P0.001) و زانو (P0.002) تأثیر معنا‌داری در کاهش اختلالات اسکلتی عضلانی بود.

نتیجه‌گیری

اجرای حرکات اصلاحی ورزشی برای تکنسین های اتاق عمل که ساعات زیادی را مشغول کارهای استاتیک و ایستاده طولانی مدت هستند می توان بعنوان یک مداخله موثر در کاهش بروز اختلالات اسکلتی عضلانی در این قشر زحمت کش تجویز کرد.

واژگان کلیدی

آموزش ارگونومی، تمرینات ورزشی، اختلالات اسکلتی-عضلانی، تکنسین های اتاق عمل

ارسال دیدگاه توسط مدیریت بسته شده است.